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進階籃球:團隊合作與戰術運用

  • 單位 : 網路組
  • 分類 : 高二選修 / 高二上選修
  • 點閱 : 141
  • 日期 : 2019-07-10
課程名稱
進階籃球:團隊合作與戰術運用
學分數
2學分
上課起訖日
108年 9 月 12日 至 109 年 1 月 9 日
上課總週數
高中二年級:18週
每週上課時間及時數
高中二年級:每週四第5與6節(13:10-15:00)
上課地點
籃球場、雨備教室
課程目標

課程大要:
籃球運動小組攻防策略學習、團隊攻防策略學習、戰術執行與
戰術設計、運動員精神學習。

教學目標:
學員透過課程學習守時、紀律,學會小組、團隊攻防策略,進
而從比賽中執行攻防戰術。

教學內容及進度
 


教學內容

及進度

週次

上課日期

課程內容

 

1

9/12

單擋動作、單擋時機運用、雙人單擋配合

 

2

9/19

換防、穿越防守、秀防溝通與動作要領

 

3

9/26

空手跑位傳球投籃、單擋後傳球投籃

 

4

10/3

全盯射手防守、撲防小碎步與撲飛防守

國慶日

5

10/10

國慶日

 

6

10/17

空切原則空切時機與運用、空切選擇

 

7

10/24

看球跟人防守、團隊溝通原則、防守空切動作與實作

 

8

10/31

2人、3人小組攻防綜合練習

 

9

11/7

快攻時場上5人角色分配、2線快攻、3線快攻、團隊快攻與早攻

 

10

11/14

回防時場上人角色分配、先守危險、溝通還原、干擾長傳

 

11

11/21

4-1進攻5人場上位置、跑位原則、4-1拉開、切入吸引防守、切傳空切上籃或投籃

定期評量

12

11/28

第二次定期評量

 

13

12/5

擴大2-3區域聯防、防止中鋒要球、站前防守、逼邊逼底包夾防守

 

14

12/12

變形蟲防守、對持球者壓迫、防切位置、補防、協防、下補防。

 

15

12/19

全場壓迫盯人聯防時機與動作要領、1盯box全場盯主力得分手聯防時機與防守站位

 

16

12/26

單擋運用、雙擋運用、拉開單打策略運用

 

17

1/2

EAGLE底發戰術使用時機與站位、跑位原則與進攻路線

 

18

1/9

底線發球Johnson戰術使用時機與站位、高低位繞擋動作、發球時機與動作

參考書籍與資料
 自編
教學資源
1.籃球相關訓練用品 2.E化教室 3.相關影片
作業設計
成績評定方式
上課態度及出席狀況:40% 隨堂測驗:60%